跳至主要內容 搜尋
Perníková granola

Perníková granola
4.8 6 評分
準備 15 分
總時間 1小時 45 分
1150 gramů
免費註冊

食材

  • 50 gramů kandované pomerančové kůry
  • 80 gramů sušených jablek, na kroužky
  • 180 gramů sušených švestek
  • 50 gramů perníku bez polevy, na menší kousky
  • 125 gramů jablečného džusu
  • 125 gramů medu
  • 20 gramů oleje
  • 15 gramů perníkového koření
  • 350 gramů ovesných vloček
  • 15 gramů žitných otrub
  • 15 gramů pšeničných otrub
  • 25 gramů lněných semínek
  • 80 gramů slunečnicových semínek

難易度

中等

營養價值 每 1150 gramů

蛋白質 82.7 g
卡路里 15393.2 kJ / 3676.6 kcal
脂肪 97.5 g
纖維 80.3 g
碳水化合物 684.4 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊

更多相關食譜

Domácí granoly 10 食譜
捷克共和國
Zpátky do školy 7 食譜
捷克共和國

您可能也會喜歡...

Mléčná čokoláda

3.5(4)

6小時 10 分

Vanilkový jogurt

4.9(8)

13小時

Svařák z cideru

5.0(4)

25 分

Směs na pečení bezlepkového chleba

5.0(10)

10 分

Kokosové máslo

5.0(7)

5 分

Kořeněné kuličky s čínskými nudlemi

4.6(5)

1小時 30 分

Sušenky s hruškami a bílou čokoládou

4.7(16)

1小時 35 分

Fazole ve smetanové omáčce, podávané v chlebu

4.8(23)

10小時 50 分

Kokosová granola

4.9(10)

1小時 40 分

Podmáslové brownies s karamelovým krémem a lískovými ořechy

4.5(4)

2小時

Banánovo-ořechová granola spolužáky přivolá

4.6(26)

1小時

Proteinový tvarohový chléb se semínky fenyklu a koriandru

4.7(10)

1小時 20 分