
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
-
20
g olive oil
或 20 g oil -
400 - 500
g onions cut in wedges or sliced (1 cm)
或 400 - 500 g red onions cut in wedges or sliced (1 cm) - 30 g water
- 2 pinches fine sea salt
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 302 kcal / 1264 kJ
- 蛋白質
- 5 g
- 脂肪
- 21 g
- 碳水化合物
- 22 g
- 纖維
- 8.1 g
- 飽和脂肪
- 3 g
- 鈉
- 428 mg
替代食譜
Sautéed Red Peppers with Onions
25 分
Sautéed Fresh Mushrooms (300 g)
25 分
Browned onions (200 g)
20 分
Caramelised onions (400-500 g)
25 分
Sautéed Leeks (170-200 g)
20 分
Browned Shallots (250 g)
25 分
Lightly Browned Onions and Garlic
20 分
Caramelised Onions (200 g)
40 分
Browned Onions (200 g)
25 分
Lightly Browned Onions (200-300 g)
20 分
Sautéed Onions (300 g)
20 分
Sautéed Onions (170-200 g)
20 分