難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
-
20
g olive oil
或 20 g oil -
400 - 500
g onions, cut in wedges or sliced (1 cm)
或 400 - 500 g red onions, cut in wedges or sliced (1 cm) - 30 g water
- 2 pinches fine sea salt
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 1264 kJ / 302 kcal
- 蛋白質
- 5 g
- 碳水化合物
- 22 g
- 脂肪
- 21 g
- 飽和脂肪
- 3 g
- 纖維
- 8.1 g
- 鈉
- 428 mg
替代食譜
Browned onions (200 g)
20 min
Caramelised onions (400-500 g)
25 min
Sautéed Onions (300 g)
無評分
Browned Onions (200 g)
25 min
Sautéed Red Peppers with Onions
25 min
Sautéed Leeks (170-200 g)
20 min
Sautéed Onions (170-200 g)
20 min
Caramelised Red Onion Chutney
24h
Sautéed Fresh Mushrooms (300 g)
25 min
Lightly Browned Onions and Garlic
20 min
Caramelised Onions (200 g)
40 min
Lightly Browned Onions (200-300 g)
20 min