
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
-
1
mazzetto di erbe aromatiche fresche miste le foglioline lavate ed asciugate (rosmarino, salvia, alloro)
(非必選)
或 1 cucchiaio di erbe aromatiche secche miste (非必選) - 1 spicchio di aglio (非必選)
- 2 cucchiaini di sale
- ½ cucchiaino di pepe nero in grani (o in polvere)
- 700 g di carne di manzo tipo scamone, in un solo pezzo
- 800 g di acqua
- 1 cucchiaino di sale grosso
- 60 g di cipolla a pezzi
- 50 g di carota pelata e a pezzi
- 30 g di gambo di sedano a pezzi
- 5 - 6 chiodi di garofano
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 160.9 kcal / 673.1 kJ
- 蛋白質
- 25.5 g
- 脂肪
- 5.7 g
- 碳水化合物
- 2.2 g
- 纖維
- 0.6 g
- 飽和脂肪
- 2.4 g
- 鈉
- 1197.6 mg
替代食譜
Polenta
1小時
Dado di carne
45 分
Vitello tonnato
25小時 30 分
Seppie con i piselli
40 分
Giardiniera sott'aceto
721小時 25 分
Roastbeef in salsa indiavolata
1小時 20 分
Stracotto di manzo in umido
1小時 30 分
Brasato di manzo al vino rosso
12小時 30 分
Roastbeef in salsa verde
40 分
Ossobuco alla milanese
1小時 10 分
Roastbeef in salsa verde con patate
40 分
Salsa verde "Bagnet"
15 分