難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Masa
-
125
g de almendras enteras, fileteadas o peladas
或 125 g de harina de almendra - 360 g de queso mozzarella, en trozos
- 85 g de queso crema, a temperatura ambiente
- 1 huevo, batido
Relleno
- 50 g de cebolla, en trozos
- 1 diente de ajo, pelado
- 15 g de aceite vegetal
- 450 g de carne molida de res
- 30 g de aceitunas verdes deshuesadas
- ½ cdita de sal fina, o al gusto
- ¼ cdita de pimienta negra molida, o al gusto
- 營養價值
- 每 1 porción
- 卡路里
- 1258 kJ / 299 kcal
- 蛋白質
- 20 g
- 碳水化合物
- 2 g
- 脂肪
- 24 g
- 飽和脂肪
- 4 g
- 纖維
- 1 g
- 鈉
- 202 mg
在選集內
替代食譜
Costra para pay Keto
30min
Pan versatil Keto
1小時 55 分
Fatbombs de frambuesa Keto
30min
Barras de crema de cacahuate Keto
50min
Hamburguesas Keto
1h
Helado keto de vainilla TM6
4小時
Pasta básica Keto
35min
Helado de chocolate Keto
10小時 30 分
Costra para pizza Keto
40min
Mug cake de vainilla Keto
10 分
Brownie Keto
50min
Hotcakes Keto
20min