難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 250 gramů konzervované bílé cizrny, scezené (1 plechovka)
- 140 gramů arašídového másla
- 100 gramů medu
- 20 gramů mléka
- 15 gramů kakaa
- 2 čajové lžičky vanilkového extraktu
- 營養價值
- 每 1 porce
- 卡路里
- 6226 kJ / 1482 kcal
- 蛋白質
- 50 g
- 碳水化合物
- 165 g
- 脂肪
- 78 g
- 飽和脂肪
- 17 g
- 纖維
- 24 g
- 鈉
- 1291 mg
替代食譜
Polentové koláčky (bez lepku)
1h
Proteinové čokoládové kuličky s burákovým máslem
45min
Pomalu vařená cizrna
14小時 40 分
Kokosové máslo
5 分
Arašídová pomazánka
5 分
Oříškové máslo
30min
Kokosový RAW bar
14小時 25 分
Kurkuma chai
15 分
Alternativa smetany na bázi kešu
6h
RAW čokoládové kuličky
30min
Arašídové máslo
10min
Čokoládovo-oříšková pomazánka
5 分