難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 250 g di cipolle, tagliate a metà
- 2 spicchi di aglio
- 3 - 4 peperoncini, secchi, rossi
- 2 cucchiai di olio di oliva
- 800 g di cosciotto d'agnello, disossato, a cubetti (4 cm)
- 1 cucchiaino di curcuma, in polvere, secca
- 1 cucchiaio di garam masala
- 1 cucchiaino di sale
- 3 pizzichi di pepe macinato
- 250 g di brodo vegetale
- 400 g di patate, a pezzi (3 cm)
- 250 g di fagiolini verdi, freschi, a pezzi
- 1 cucchiaino di miele
- 1 cucchiaio di succo di limone
- 4 rametti di aneto fresco, le foglie lavate e asciugate
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 2021 kJ / 482 kcal
- 蛋白質
- 43 g
- 碳水化合物
- 21 g
- 脂肪
- 23 g
替代食譜
Quiche di salmone e spinaci con feta
1h
Confettura di mango e kiwi
無評分
Chutney di zucca e albicocche
無評分
Gazpacho
1h 15min
Granola
1h 40min
Zuppa di cavolo con tofu
1h 45min
Polenta con ragù di funghi
45min
Couscous con triglie rosse e peperoni
30min
Manzo alla Stroganoff
45min
Stufato di maiale alla greca
無評分
Succo disintossicante
無評分
Pane ai semi di lino
1h 30min