難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1 lata de mejillones en escabeche (aprox. 120 g)
- 25 g de aceite de oliva
- 50 g de mantequilla
- 15 g de cebolla
- 80 g de harina de trigo
- 400 g de leche
- 1 pellizco de nuez moscada molida
- 1 pellizco de pimienta molida
- 2 - 3 pellizcos de sal
- 100 g de pan rallado
- 2 huevos batidos
- 300 g de aceite para freír
- 營養價值
- 每 1 unidad
- 卡路里
- 420 kJ / 100 kcal
- 蛋白質
- 2.6 g
- 碳水化合物
- 6.2 g
- 脂肪
- 7.3 g
- 飽和脂肪
- 2.1 g
- 纖維
- 0.2 g
- 鈉
- 137.6 mg
替代食譜
Croquetas de mejillones
9小時 10 分
Croquetones de picadillo de chorizo
9h 15min
Croquetas de bonito
9h 15min
Croquetas de bacalao con pasas
8h 45min
Croquetas de salmón
9h 15min
Croquetas de bacalao con queso manchego
12h 40min
Croquetas de queso cabrales con salsa de membrillo
9小時 30 分
Croquetas de gambas
9小時 10 分
Croquetas de otoño con boletus
2h 45min
Croquetas de piquillos
9h 15min
Tigres
1h
Leche frita
2h 45min