難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 60 g de cacahuetes tostados sin sal
- 60 g de avellanas tostadas
- 90 g de pipas de girasol
- 45 g de semillas de lino
- 60 g de copos de avena
- 60 g de semillas de sésamo
- 400 g de leche condensada
- 營養價值
- 每 1 unidad
- 卡路里
- 88 kcal / 354 kJ
- 蛋白質
- 2.65 g
- 脂肪
- 5.13 g
- 碳水化合物
- 7 g
- 纖維
- 0.81 g
替代食譜
Magdalenas de grosellas y almendras
35 分
Pan dulce de dátiles y cacahuetes
1小時 50 分
Galletas de amaranto
45 分
Cookies de chocolate y nuez
1小時 15 分
Galletas sándwich de avena con chocolate
50 分
Galletas de chocolate con azúcar de coco
30 分
Magdalenas de zanahoria
30 分
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Magdalenas de avena y fruta
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Barritas energéticas de avena y plátano
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Cookies de avena con harina integral y miel
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