Chips de semillas

Chips de semillas

4.8 6 評分

準備 20 分

總時間 2小時

60 unidades

食材

50 g de quinoa en grano
50 g de tapioca
50 g de habas secas de soja blanca
50 g de harina de repostería (y un poco más para espolvorear)
30 g de semillas de sésamo
30 g de aceite de oliva virgen extra
90 g de agua
1 cucharadita de sal
1 pellizco de pimienta de Cayena molida
1 cucharadita de polvo de hornear
1 cucharadita de tomillo seco
1 clara de huevo

難易度

中等

營養價值每 1 unidad

蛋白質 0.68 g

卡路里 79 kJ / 19 kcal

脂肪 0.96 g

纖維 0.29 g

碳水化合物 1.88 g

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