![Carne de res con brócoli en salsa asiática, fideos de arroz y pastel de naranja Carne de res con brócoli en salsa asiática, fideos de arroz y pastel de naranja](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/ECAA0BE7-7CDE-4302-831A-50681387EAD2/Derivates/96519927-7198-4345-a9b7-287bdafa8edf.jpg)
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Pastel de naranja
- 4 cdas de mermelada de naranja
- 90 g de mantequilla sin sal
- 60 g de azúcar
- 2 huevos
- ralladura de naranja, de 1 pza
- 15 g de jugo de naranja
- 90 g de harina para hot cakes
Carne de res con brócoli en salsa asiática
- 2 dientes de ajo, pelados
- 40 g de jengibre,pelado
- 150 g de cebolla, en trozos
- 50 g de aceite vegetal
- 200 g de brócoli, en floretes
- 150 g de zanahoria, pelada y en juliana
- 200 g de fideos de arroz, secos e hidratados en agua por 20 minutos
- 85 g de salsa de ostión
- 20 g de salsa de pescado
- 70 g de salsa de soya
- ¼ cdita de sal fina, o al gusto
- 500 g de agua
- 500 g de bistec de res, en tiras de 1 cm de grosor
- 20 g de cebollín, en rebanadas
- 營養價值
- 每 1 porción
- 卡路里
- 3897.6 kJ / 928 kcal
- 蛋白質
- 32.2 g
- 碳水化合物
- 50.4 g
- 脂肪
- 68 g
- 纖維
- 3.2 g
替代食譜
Res con pimientos y salsa picante
40min
Pollo teriyaki
30min
Carne en su jugo, estilo Jalisco
30min
Pescado a la veracruzana
30min
Salpicón de res
1h
Pollo Cantones con vegetales
35 min
Pollo al jengibre y ajonjolí con fideos de calabacín
40min
Taquitos de pescado con mayonesa de alcaparras
45min
Res con teriyaki y arroz al vapor
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Pollo con ajonjolí
40min
Pechugas rellenas de espinaca en salsa de poblano
50min
Pollo kung pao
45min