難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Basilikum-Pesto
- 40 g Parmesan in Stücken
- 15 g Pinienkerne
- 1 Knoblauchzehe
- 40 g Basilikum, frisch nur die Blätter
- 75 g Olivenöl
- 1 Prise Salz
Gemüsenudeln
- 700 g Zucchetti
- 700 g Karotte
- Salz zum Würzen
- 700 g Wasser
- 250 g Cherry-Tomaten
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 351 kcal / 1470 kJ
- 蛋白質
- 10 g
- 脂肪
- 24 g
- 碳水化合物
- 18 g
- 纖維
- 8.7 g
替代食譜
Lauwarmer Sonnenweizen-Salat
30 分
Asiatische Gemüsereispfanne
55 分
Menü: Spinatrisotto mit Karotten-Apfel-Salat
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Spargeln mit Joghurt-Hollandaise
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Lachs mit Fenchel-Apfel-Salat
1小時 20 分
Spinat-Radieschen-Salat
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Gedünstetes Gemüse
20 分
Peperoni-Omelette mit Mais-Tomaten-Salsa
40 分
Balsamico-Lachs und Zucchetti-Nudeln
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Sellerie-Karotten-Tätschli
20 分
Blumenkohl-Käse-Pizzen
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Gemüsesalat Thermomix® Style
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