Pikantní zeleninová směs

Pikantní zeleninová směs

4.4 19 評分

準備 20 分

總時間 35 分

4 porce

食材

2 cibule napůl
2 stroužky česneku
100 gramů olivového oleje
250 gramů cukety na kousky
100 gramů červené papriky na kousky
100 gramů zelené papriky na kousky
300 gramů rajčat na kousky
20 gramů rajčatového protlaku
½ čajové lžičky soli
½ čajové lžičky mletého černého pepře
2 stonky čerstvé petržele jen lístky

難易度

簡單

營養價值每 1 porci

蛋白質 3 g

卡路里 1149 kJ / 274 kcal

脂肪 26 g

纖維 4 g

碳水化合物 8 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Bez masa 10 食譜
捷克共和國

您可能也會喜歡...

Pesto z dýňových semínek

10 分

Pečená zelenina s rajčatovou omáčkou (s krytem mixovacích nožů 2v1)

1小時 30 分

Pomazánka z lilku

45 分

Paprika a pórek s balzamikem

30 分

Fazole po bretaňsku

35 分

Papriky plněné směsí tvarohu a cuket

1小時 5 分

Fazolové kuličky s rozmarýnem

20 分

Pomerančové kostky (bez cukru a bez mouky)

1小時 45 分

Okurková raita s mátou

25 分

Fazolový salát s quinoou a sýrem

35 分

Salát z bílého zelí, mrkve a jablka

5 分

Fazolovo-quinoové karbanátky s guacamole

1小時