難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 400 g de palitos de cangrejo
- 5 huevos
-
200
g de atún al natural o en aceite, escurrido
或 3 latas de mejillones en escabeche o en aceite, escurrido - 400 g de leche evaporada
- 6 pimientos del piquillo escurridos
- ½ cucharadita de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 1313 kJ / 315 kcal
- 蛋白質
- 30.45 g
- 碳水化合物
- 13.27 g
- 脂肪
- 15.58 g
替代食譜
Lentejas estofadas
3小時 45 分
Albóndigas en salsa española
55min
Lasaña boloñesa
2h 30min
Arroz caldoso
1h 15min
Puré de patata
50min
Mayonesa
5 分
Salmón con salsa de champiñones y patatas
50min
Calamares en su tinta
1h 5min
Crema de champiñones
20min
Espinacas a la crema con huevos poché
35min
Bechamel
15 min
Salsa de tomate
40min