![Concentrado de caldo de verduras Concentrado de caldo de verduras](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/D9759D9F-27EE-48D7-BB1D-EEA3E01B8B34/Derivates/D6994D23-79C3-4C0A-9264-ABA2376B92DE.jpg)
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 50 g de queso parmesano cortado en trozos (3 cm) (非必選)
- 200 g de apio cortado en trozos
- 250 g de zanahoria cortada en trozos
- 100 g de cebolla cortada en dos
- 100 g de tomate cortado en trozos
- 150 g de calabacín cortado en trozos
- 1 diente de ajo
- 50 g de setas frescas
- 1 hoja de laurel seca (非必選)
- 6 ramitas de hierbas frescas variadas (por ej. albahaca, salvia, romero) solo las hojas
- 4 ramitas de perejil fresco
- 120 g de sal gorda
-
30
g de vino blanco seco
或 30 g de agua - 1 cucharada de aceite de oliva
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 371 kJ / 89 kcal
- 蛋白質
- 5 g
- 碳水化合物
- 6 g
- 脂肪
- 5 g
- 纖維
- 3 g
替代食譜
Espuma rápida de frutas congeladas
10min
Chutney de cebolla roja caramelizada
24h
Mermelada de fresas
1h 5min
Mayonesa
5min
Espinacas a la crema con huevos poché
35min
Limonada
5min
Concentrado de caldo de pollo
45min
Baguette
3h 45min
Ensalada de quinoa con verduras
30min
Yogur natural en Varoma
12h
Sopa cremosa versátil
45min
Risotto
30min