裝置與配件
Concentrado de caldo de verduras
準備 20 分
總時間 45 分
6 raciones
食材
-
50 g de queso parmesano (非必選) cortado en trozos (3 cm)
-
200 g de apio cortado en trozos
-
250 g de zanahoria cortada en trozos
-
100 g de cebolla cortada en dos
-
100 g de tomate cortado en trozos
-
150 g de calabacín cortado en trozos
-
1 diente de ajo
-
50 g de setas frescas
-
1 hoja de laurel seca (非必選)
-
6 ramitas de hierbas frescas variadas (por ej. albahaca, salvia, romero) solo las hojas
-
4 ramitas de perejil fresco
-
120 g de sal gorda
-
30 g de agua30 g de vino blanco seco
-
1 cucharada de aceite de oliva
難易度
簡單
營養價值 每 1 ración
蛋白質
5 g
卡路里
371 kJ /
89 kcal
脂肪
5 g
纖維
3 g
碳水化合物
6 g
您可能也會喜歡...
Chutney de cebolla roja caramelizada
24小時
Yogur natural en Varoma
12小時
Menú: Sopa de guisantes y jengibre. Salmón al limón, brócoli y patatas
45 分
Limonada
5 分
Concentrado de caldo de pollo
45 分
Masa sablé
1小時 50 分
Espuma rápida de frutas congeladas
10 分
Rabillo de ternera al chimichurri
2小時
Caramelos de toffee
2小時
Sopa cremosa versátil
45 分
Risotto
30 分
Espinacas a la crema con huevos poché
35 分