難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 50 g de almendras enteras con piel
- 25 g de trigo sarraceno en grano
- 3 huevos
- 1 cucharadita de extracto de vainilla
- 1 cucharadita de bicarbonato de sodio
- aceite de coco, para engrasar
- 1 cucharada de maple syrup
- 1 banana en rodajas
- 營養價值
- 每 1 unidad
- 卡路里
- 380 kJ / 91 kcal
- 蛋白質
- 4 g
- 碳水化合物
- 11 g
- 脂肪
- 4 g
替代食譜
key lime pie
3小時 15 分
Mousse de cacao y palta
5min
Goulash
1h
Brownies proteicos
30min
Galletitas de limón
1h 45 min
Mollejas al verdeo
3h
Pastafrola de membrillo con nueces
2h 20min
Agua detox de moras
15min
Torta de almendras
1h 10 min
Tarta Pascualina
1h 30min
Quiche de zapallito italiano
1h 10 min
Crema de zapallito italiano
50min