難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 700 g Wasser
- 1200 g Kartoffeln, festkochend
- 1 Bund Petersilie, abgezupft
- 50 g getrocknete Tomaten, in Öl, abgetropft, geviertelt
- 100 g Pilz-Pesto (siehe Tipp)
- 250 g Magerquark
- 200 g Schmand
- 2 Prisen Salz
- 3 Prisen Pfeffer
- 2 EL Rapsöl
- 1 Kresse-Beet, abgeschnitten
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 2188 kJ / 521 kcal
- 蛋白質
- 17 g
- 碳水化合物
- 43 g
- 脂肪
- 29 g
替代食譜
Dinkel mit Gemüse aus dem Varoma
45 分
Lachs mit Rosenkohl und Senfsauce
45 分
Pellkartoffeln mit Dip oder Pesto
50 分
Pellkartoffeln (im Varoma)
40min
Lachsfilet mit Brokkoli, Kartoffeln und Dillsauce
35 分
Kartoffelpüree
40min
Lachs mit Kartoffeln, Brokkoli und Dillsauce
1小時 10 分
Reis mit Gemüse und Ei
1h
Brokkoli mit gehobelten Mandeln
15min
Kartoffeln für viele
35 分
Pellkartoffeln mit Mojo-Quark
50 分
Gekochte Kartoffeln im Thermomix Friend
35 分