Crepas de avena rellenas de requesón

Crepas de avena rellenas de requesón

4.4 36 評分

準備 30 分

總時間 40 分

4 porciones

食材

Crepas

200 g de avena
500 g de leche
1 huevo
1 pizca de sal fina
1 cda de aceite vegetal

Relleno de requesón

5 g de epazote
20 g de cebolla
30 g de espinaca baby fresca
250 g de requesón
½ cdita de sal fina
80 g de jitomates cherry
aguacate para servir

難易度

中等

營養價值每 1 porción

蛋白質 39.8 g

卡路里 1229.5 kJ / 292.8 kcal

脂肪 28 g

纖維 13.5 g

碳水化合物 95.5 g

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