三丁包子

4.4 11 評分

準備 50 分

總時間 5小時 35 分

12 个

食材

三丁包子内馅

鸡胸肉切小丁
100 克
猪肉切小丁
100 克
盐
1 茶匙
老抽
¾ 茶匙
白胡椒粉
1 小撮
淀粉
1 茶匙
水
500 - 550 克
笋切0.5厘米小丁
100 克
油
3 汤匙
生抽
1 茶匙
糖
½ 茶匙
蚝油
1 茶匙
淀粉
2 汤匙
水调和淀粉用
4 汤匙

包子面皮

水
150 克
干酵母粉
1 茶匙
糖
½ 汤匙
面粉
300 克
盐
1 茶匙
油再额外准备些涂抹用
1 茶匙

组合

水蒸煮用
500 克

難易度

進階

營養價值每 1 个

蛋白質 9.7 g

卡路里 958.7 kJ / 229.1 kcal

脂肪 5.3 g

纖維 0.3 g

碳水化合物 35.7 g

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