裝置與配件
此食譜是針對特定的機型和配件組合而設計，如果沒有遵照此設定，我們無法保證成功的結果。
Thermomix® 美善品多功能料理機TM7
相容
Thermomix® TM6
相容
Thermomix® TM5
相容
Mango-Quark-Dessert (zuckerfrei)
準備 15 分
總金額 15 分
4 Portionen
食材
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Erythrit30 g
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Erythrit mit Vanille, selbst gemacht (siehe Tipp)2 TL
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Limette unbehandelt, 1 Streifen Schale (1 x 4 cm) dünn abgeschält, 1 TL Saft ausgepresst1
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Saure Sahne200 g
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Magerquark250 g
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Milch30 g
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Mango, reif in Stücken200 g
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10 g KokosraspelnKokoschips10 g
營養價值 每 1 Portion
卡路里
155 kcal /
649 kJ
蛋白質
11 g
脂肪
7 g
碳水化合物
10 g
纖維
1.2 g
