難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Bandnudeln
- Wasser zum Kochen der Nudeln
- Salz zum Kochen der Nudeln
- 500 g Bandnudeln
Kürbis-Mango-Sauce
- 30 g Öl
- 3 Frühlingszwiebeln, in Stücken
- 500 g Hokkaido-Kürbis, in Stücken
- 125 g Speckwürfel
-
200
g Apfelsaft
或 200 g Weißwein - 200 g Sahne
- 15 g Speisestärke
- ¾ TL Salz
-
1
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
或 1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l) -
1 - 1 ½
TL Chiliflocken (Pul Biber)
或 ½ TL Cayenne-Pfeffer - 1 Mango (ca. 200 g Fruchtfleisch)
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 2563 kJ / 612 kcal
- 蛋白質
- 15 g
- 碳水化合物
- 73 g
- 脂肪
- 28 g
- 纖維
- 5.6 g
替代食譜
Nudeln mit Orangenpesto und Rucola
40min
Schupfnudeln mit Feigen-Walnuss-Sauce
30min
Tagliatelle mit Pastinaken-Pesto
1h
Nudeln mit Süßkartoffel-Tomaten-Sauce
35min
Kürbis-Mandel-Sauce mit Vollkornnudeln
25min
Kürbis-Möhren-Gratin
50min
Kürbis-Thymian-Sauce zu Nudeln
30min
Winterpasta
30min
Kokos-Linsen-Pasta mit Mango
35min
Kürbis-Carbonara
40min
Süßkartoffel-Spinat-Curry mit Blumenkohlreis
40min
Gnocchi-Kürbis-Auflauf mit Hackfleischsauce
1h