![Pane di avena con semi di zucca Pane di avena con semi di zucca](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/3eea3192-dbb2-4163-82ce-2ce92725f437/Derivates/14cf30b4-631b-442b-b168-d5d487e8bc43.jpg)
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 380 g di acqua
- 400 g di farina manitoba
- 200 g di farina di avena
- 10 g di lievito di birra fresco
- 1 cucchiaino di zucchero
- 20 g di sale
- 100 g di semi di zucca
- 營養價值
- 每 1 Ricetta completa
- 卡路里
- 11440.5 kJ / 2733.6 kcal
- 蛋白質
- 117.5 g
- 碳水化合物
- 421 g
- 脂肪
- 66.7 g
- 纖維
- 24.7 g
替代食譜
Pagnotte integrali con lievito madre
4h
Treccia di grano saraceno alle noci
5小時 10 分
Pani alla segale
2h 40min
Pane integrale in cassetta
4h
Pane di segale
3h 20min
Pagnotta di farro e semi di zucca
3h 40min
Filone di segale
4h
Filoncini di avena e olive taggiasche (vegan)
4h
Pane integrale ai semi vari
4小時 10 分
Mezzaluna di pane al farro
3h
Pane integrale
3小時 15 分
Pane ai cereali con i semi
3小時 10 分