
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Donaty z mąki gryczanej
- 160 g mleka kokosowego
- 1 jajko rozm. M
- 30 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
-
15
g drożdży świeżych pokruszonych
或 1 ½ łyżeczki suchych drożdży - 200 g mąki gryczanej Melvit
- 1 szczypta soli
- olej rzepakowy ilość do natłuszczenia formy do donatów i folii
Krem waniliowy
- 150 g serka kremowego podzielonego na kawałki
- 20 g mleka kokosowego
-
30
g miodu płynnego
或 30 g cukru trzcinowego, nierafinowanego -
1
łyżeczka cukru waniliowego, wykonanego w TM
或 ½ łyżeczki ekstraktu z wanilii, naturalnego - maliny, świeże ilość do dekoracji (ok. 100 g)
- 營養價值
- 每 1 sztukę
- 卡路里
- 294.1 kcal / 1231.2 kJ
- 蛋白質
- 10 g
- 脂肪
- 12.3 g
- 碳水化合物
- 37.2 g
- 纖維
- 1.9 g
替代食譜
Muffiny bezglutenowe z musem śliwkowym
1小時 45 分
Orkiszowe ciasteczka serca z dżemem
2小時 20 分
Dwukolorowe ciasteczka serca
2小時 25 分
Kuleczki kokosowo-truskawkowe bez cukru
1小時
Financiery orzechowe z malinami
1小時 20 分
Muffiny z mąki owsianej z masłem orzechowym
50 分
Intensywnie czekoladowe babeczki (bez cukru)
45 分
Amerykańskie pączki "donuts"
2小時 45 分
Gofry belgijskie z bitą śmietaną i truskawkami
1小時 50 分
Muffiny à la Snickers® z czekoladą i orzeszkami ziemnymi
40 分
Bananowe kulki mocy
20 分
Gofry wegańskie z kokosową śmietanką
55 分