Empanadillas de pulpo

Empanadillas de pulpo

3.2 6 評分

準備 30 分

總時間 1小時 30 分

24 unidades

食材

Relleno

600 g de agua
120 g de cebolla
2 hoja de laurel seca
1800 - 2000 g de pulpo congelado (previamente descongelado y cortado en trozos)
100 g de pimiento rojo
100 g de pimiento verde
50 g de aceite de oliva virgen extra
1 cucharadita de sal
1 pellizco de pimienta negra molida
1 cucharadita de pimentón dulce
200 g de tomate triturado en conserva
1 cucharada perejil fresco picado

Masa

250 g de harina
30 g de mantequilla
5 g de aceite de oliva virgen extra
½ cucharadita de sal
aceite de oliva virgen extra para untar

Para empanar y freír

2 - 3 huevos batidos
500 g de pan rallado (para empanar)
500 - 600 g de aceite para freír

難易度

中等

營養價值每 1 unidad

蛋白質 9.1 g

卡路里 719 kJ / 172 kcal

脂肪 9.8 g

纖維 0.7 g

碳水化合物 11.8 g

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