難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 500 g Wasser
- 20 - 25 frische Minzeblättchen gewaschen
- 50 - 70 g Zucker
- 500 g Grapefruitsaft frisch gepresst und gesiebt
Fertigstellung
- Eiswürfel nach Belieben
- 營養價值
- 每 1 Glas
- 卡路里
- 112 kcal / 468 kJ
- 蛋白質
- 0 g
- 脂肪
- 0 g
- 碳水化合物
- 29 g
- 纖維
- 1 g
替代食譜
Spicy Pineapple Smash
10 分
Süßkartoffel-Kurkuma-Suppe (XXL)
50 分
Café Astoria
10 分
Schoko-Chia-Pudding (kalt gerührt)
20 分
Kokos-Bananen Eiskaffee
5 分
Red Energy Boost
15 分
Granatapfel-Spritz
10 分
Mango-Trauben-Shake
15 分
Beeren-Smoothie Bowl mit Maulbeeren
10 分
Green Smoothie Bowl mit Gojibeeren
15 分
Detox-Wasser (flat belly)
25 分
Green Sensation
15 分