![Cheeseburger Quiche Cheeseburger Quiche](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/15e14444-b756-4913-becb-e6695b52637d/Derivates/31c11a03-da40-4f7b-8b5b-e3cae2b82141.jpg)
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 120 g Cheddar cheese, cut in pieces (2 cm)
- 350 g beef mince (5% fat), broken in pieces
- 1 Tbsp Worcestershire sauce
- 1 Tbsp tomato purée
- ¾ tsp fine sea salt
- ¼ tsp ground black pepper, plus ⅛ tsp
- 1 garlic clove
- 120 g onions, quartered
- 10 g olive oil
- 200 g tinned chopped tomatoes
- 1 tsp paprika
- 250 g cottage cheese
- 4 medium eggs
- 2 Tbsp dried onion flakes
- 營養價值
- 每 1 slice
- 卡路里
- 1226 kJ / 294 kcal
- 蛋白質
- 28 g
- 碳水化合物
- 8 g
- 脂肪
- 17 g
- 飽和脂肪
- 8 g
- 鈉
- 560 mg
替代食譜
Low Carb Lasagne
1小時 30 分
Beef-Ragout with Macaroni
30 分
Beef with Mushrooms
30 分
Pepper, Onion and Sausage Galettes
2小時 30 分
Chicken Breasts Pizzaiola
50 分
Cranberry and Camembert Stuffed Chicken
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Chicken and bacon casserole
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Creamy mustard chicken stew
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Chicken breasts pizzaiola
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All-in-one chicken dinner
50 分
Spinach and cheese-filled meatloaf
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Chicken and Spinach Lasagne
1h 15min