Surówka z czerwonej kapusty

Surówka z czerwonej kapusty

4.3 1.2K 評分

準備 10 分

總時間 15 分

4 porcje

食材

400 g czerwonej kapusty pokrojonej na kawałki
170 g jabłka bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
80 g marchewki pokrojonej na kawałki
100 g jogurtu naturalnego gęstego
20 g majonezu (非必選)
15 - 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
1 łyżeczka cukru
1 - 1 ½ łyżeczki soli
1 - 1 ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego

難易度

簡單

營養價值每 1 porcję

鈉 779.7 mg

蛋白質 2.7 g

卡路里 350.8 kJ / 83.9 kcal

脂肪 1.2 g

纖維 3.9 g

飽和脂肪 0.6 g

碳水化合物 18.3 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

JEDZ KOLOROWO 12 食譜
波蘭

您可能也會喜歡...

Barszcz na zakwasie z uszkami

123小時 50 分

Sos tatarski

5 分

Surówka wielowarzywna

10 分

Surówka z kapusty pekińskiej i koperku

5 分

Surówka z młodej kapusty

20 分

Jogurtowy placek ze śliwkami

1小時 20 分

Paszteciki drożdżowe z kapustą i grzybami

3小時 30 分

Krokiety z grzybami i kapustą

2小時 10 分

Przyprawa uniwersalna

5 分

Lody truskawkowo-jogurtowe

25 分

Pasztet z piersi indyka

2小時

Surówka z kiszonej kapusty

15 分