Chocolate com frutos secos
TM5 TM31 TM6

Chocolate com frutos secos

5.0 (2 評分 )

食材

Chocolate

  • 200 g manteiga de cacau cortada em pedaços pequenos, mais q.b. p/ untar
  • 50 - 60 g cacau em pó
  • 100 g mel cru
  • 1 c. chá de pasta de baunilha
  • 1 pitada de sal marinho fino

Topping de avelã e laranja

  • 40 g avelã torrada partida grosseiramente
  • ½ laranja, só a raspa
  • ⅛ c. chá de flocos de sal marinho

Topping de nozes da macadâmia e coco

  • 40 g noz de macadâmia torradas partidas grosseiramente
  • 20 g coco ralado s/ açúcar tostado

營養價值
每 1 dose
卡路里
428 kJ / 101 kcal
蛋白質
1.5 g
碳水化合物
5 g
脂肪
8 g
纖維
1 g

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