難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Chocolate
- 200 g manteiga de cacau cortada em pedaços pequenos, mais q.b. p/ untar
- 50 - 60 g cacau em pó
- 100 g mel cru
- 1 c. chá de pasta de baunilha
- 1 pitada de sal marinho fino
Topping de avelã e laranja
- 40 g avelã torrada partida grosseiramente
- ½ laranja, só a raspa
- ⅛ c. chá de flocos de sal marinho
Topping de nozes da macadâmia e coco
- 40 g noz de macadâmia torradas partidas grosseiramente
- 20 g coco ralado s/ açúcar tostado
- 營養價值
- 每 1 dose
- 卡路里
- 428 kJ / 101 kcal
- 蛋白質
- 1.5 g
- 碳水化合物
- 5 g
- 脂肪
- 8 g
- 纖維
- 1 g
替代食譜
Manteiga de amêndoa
5min
Bolo de avelã e café
55 分
Sorvete de avelã e pêssego
16h
Sanduíches com gelado de iogurte, coco e cereja
11小時
Hambúrguer escandinavo
4小時 10 分
Gelado com crocante de chocolate e avelã
8h 30 min
Mousse de maracujá e gengibre
8小時 15 分
Bolo de cenoura com farinha de amêndoa
1h 20min
Cocktail de ice tea
1小時 30 分
Bolo cru de cenoura
5小時 30 分
Cheesecake de abacate vegan
6小時
Mousse de manjericão
4h