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Cous cous con calamaretti

Cous cous con calamaretti
4.4 7 評分
準備 10 分
總時間 40 分
6 porzioni
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食材

Cous cous
  • 250 g di cous cous
  • 250 g di acqua
  • 1 cucchiaino di sale
  • 1 cucchiaino olio extravergine di oliva
Calamari
  • 300 g di cipolla in quarti
  • 60 g olio extravergine di oliva
  • 1000 g di calamari interi piccoli puliti
  • 70 g di vino Porto
  • 1 cucchiaino di sale

難易度

簡單

營養價值 每 1 porzione

蛋白質 29.14 g
卡路里 1591 kJ / 381 kcal
脂肪 13.84 g
纖維 2.98 g
碳水化合物 34.86 g

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