難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 650 - 700 g de pulpa de sandía
- 400 g de leche de coco
- 2 ramitas de hierbabuena fresca (solo las hojas)
- 40 g de zumo de lima
- 50 g de azúcar
- 180 - 240 g de ron blanco
- 6 rodajas de lima
- 6 trozos de sandía
- 營養價值
- 每 1 vaso
- 卡路里
- 667 kJ / 159 kcal
- 蛋白質
- 0.7 g
- 碳水化合物
- 17.3 g
- 脂肪
- 1 g
- 飽和脂肪
- 0.6 g
- 纖維
- 0.5 g
- 鈉
- 2.8 mg
替代食譜
Batido de plátano y anacardos
5min
Smoothie de fresas, yogur de soja, semillas de chía y coco
10min
Smoothie de manzana, plátano, piña y canela
5min
Sorbete de papaya y melón
5min
Daiquiri de plátano
5min
Granizado de melón
5min
Smoothie de sandía, avellana y hierbabuena
10min
Lassi de coco
5min
Cóctel de arándanos con vodka
5min
Batido de coco y pera (sin lactosa)
10min
Granizado de piña y leche de coco
5min
Granizado de sandía
5min