Meruňkový shake (bez laktózy)

Meruňkový shake (bez laktózy)

無評分

準備 10 分

總時間 40 分

4 sklenice

食材

10 sušených meruněk na menší kousky
240 gramů jemného tofu na kousky
1 - 2 kapky přírodního pomerančového extraktu

1 - 2 kapky pomerančového aroma
200 gramů vody
50 gramů mandlového másla
440 gramů čerstvě vymačkané pomerančové šťávy (z 5–6 pomerančů)

難易度

簡單

營養價值每 1 sklenici

蛋白質 10.8 g

卡路里 1073.4 kJ / 256.4 kcal

脂肪 10.5 g

纖維 4.4 g

碳水化合物 32.9 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Bez laktózy 10 食譜
捷克共和國

您可能也會喜歡...

Broskvovo-ořechový koktejl (bez cukru)

10 分

Mražený šlehačkový dort s malinami

4小時 10 分

Grilovaná kapusta s majonézou z lososovitého pstruha

無評分

Stew z fazolí černé oko s olihní

無評分

Smoothie s exotickým ovocem a chia semínky

5 分

Žampiony v octu

無評分

Jahodové poháry

40 分

Hruškové smoothie s kiwi a limetkou

10 分

Artyčokový dip s tofu

10 分

Banánová zmrzlina bez vajec a laktózy

20 分

Citrónový sorbet se sektem

8小時

Banánové smoothie s arašídy a jogurtem

5 分