難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 50 克 干燥桂圆肉
- 140 克 冰糖
- 20 克 银耳 ，提前用水泡发5-6小时，切块
- 1000 克 水
- 60 克 莲子 ，提前用水泡发5-6小时
- 20 克 新鲜豌豆仁
- 營養價值
- 每 1 人份
- 卡路里
- 1393 kJ / 333 kcal
- 蛋白質
- 5.4 g
- 碳水化合物
- 77.9 g
- 脂肪
- 0.7 g
- 纖維
- 3.2 g
