捶烩鸡片

捶烩鸡片

3.7 3 評分

準備 20 分

總金額 35 分

2 人份

食材

鸡胸肉，切片后用刀背敲打
200 克
料酒
5 克
淀粉
1 茶匙
葱，切段
1 根
姜
1 片
油
15 克
猪油
10 克
笋，选冬笋，切片
120 克
新鲜香菇，切片
80 克
火腿片，切片
15 克
白胡椒粉
1 小撮
鸡高汤
100 克
盐，依个人口味调整
1 茶匙

營養價值每 1 人份

卡路里 352.5 kcal / 1474.5 kJ

蛋白質 25.4 g

脂肪 20 g

碳水化合物 18 g

纖維 1.9 g

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