難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 2 cucharaditas de levadura de panadería deshidratada
- 200 g de agua
- 85 g de aceite de oliva (y algo más para engrasar)
- 300 g de harina de trigo
- 1 cucharadita de sal
- 4 cucharaditas de zatar (ver receta básica)
- 營養價值
- 每 1 unidad
- 卡路里
- 372 kJ / 89 kcal
- 蛋白質
- 1.6 g
- 碳水化合物
- 10.8 g
- 脂肪
- 4.4 g
- 纖維
- 0.6 g
在選集內
替代食譜
Naan indio
1h 40min
Pan persa (Naan barbari) - Irán
2h 45 min
Pizza turca (Lahmacun)
1h 20min
Pan naan con hummus (HESTAN CUE)
1h 40min
Pan indio
45min
Panes indios rellenos de coliflor (Parathas de coliflor)
1小時 5 分
Tabulé - Líbano
2小時 15 分
Zatar - Oriente Próximo
5min
Ensalada de cuscús y garbanzos al estilo marroquí
45min
Pan pide turco (Pide ekmek) - Turquía
3h 40min
Arroz kashmiri - India
30min
Pan rápido a la plancha
25min