裝置與配件
Cake au thon, polenta et olives noires
準備 10 分
總時間 1小時
4 parts
食材
-
120 g de polenta
-
200 g de farine
-
2 c. à café de levure chimique
-
2 œufs
-
80 g d'huile d'olive et un peu pour le moule
-
230 g de yaourt à la grecque
-
du sel
-
du poivre moulu
-
250 g de thon à la tomate, en conserve (à la catalane)
-
70 g d'olives noires dénoyautées à la grecque
難易度
簡單
營養價值 每 1 part
蛋白質
22 g
卡路里
3100 kJ /
717 kcal
脂肪
41 g
碳水化合物
64 g
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