難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1 citron jaune non traité
- 150 g de yaourt à la grecque
- 1 c. à soupe de menthe fraîche, ciselée
- 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 - 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 營養價值
- 每 100 g
- 卡路里
- 235 kJ / 56.5 kcal
- 蛋白質
- 3.5 g
- 碳水化合物
- 3 g
- 脂肪
- 3 g
- 纖維
- 1 g
在選集內
替代食譜
Gratin de pâtes et fruits de mer, béchamel sans lactose
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Sauce allégée aux herbes
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