難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
La veille
- 1000 g de lait entier
- 120 g de yaourt nature
- 40 g de sucre en poudre
- 50 g de lait en poudre (非必選)
Le jour même
- 2 c. à soupe de sucre en poudre
- 100 g de noix de pécan
- 4 c. à soupe de sirop d'érable
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 1130 kJ / 271 kcal
- 蛋白質
- 8 g
- 碳水化合物
- 28 g
- 脂肪
- 14 g
替代食譜
Boisson végétale à l'amande
12小時 15 分
Gâteau vapeur à l'orange
40 分
Gâteau de quinoa au chocolat
2h 35 min
Pâte à tartiner sans sucre
10 分
Allumettes croustillantes au chocolat
1小時
Crème glacée à l'amande sans lactose
2小時 45 分
Petit soufflé à la pistache, cœur chocolat
30min
Les doubitchous... ça se mange sans faim !
24h 10min
Glace à la brioche
5小時
Dacquoise citron-fruits rouges façon poisson pané
1小時 25 分
Barres chocolat-caramel
1小時 30 分
Pâtes au cacao
48小時