
裝置與配件
春饼配合菜
準備 30 分
總金額 55 分
20 个
食材
春饼
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水100 克
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盐1 小撮
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面粉200 克
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油5 克
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面粉 ,撒粉用适量
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油 ,涂抹用
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水 ,蒸煮用500 克
合菜
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蛋2 颗
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油20 克
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胡萝卜 ,切丝100 克
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猪里脊肉 ,切丝100 克
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粉丝 ,在水里泡软25 克
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绿豆芽100 克
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韭菜 ,切5厘米段100 克
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盐 (约5克)1 茶匙
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生抽5 克
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新鲜黑木耳 ,切丝80 克
營養價值 每 1 个
卡路里
71.5 kcal /
298.7 kJ
蛋白質
3.5 g
脂肪
2.4 g
碳水化合物
9.3 g
纖維
0.3 g
飽和脂肪
0.3 g
鈉
143.6 mg
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