Barley and Vegetables (12-18 months)

Barley and Vegetables (12-18 months)

4.0 1 評分

準備 5 分

總時間 35 分

7 portions

食材

pearl barley
2 oz
water
20 oz
butternut squash peeled, cut into pieces (1 in.)
2 oz
carrots peeled, cut into rounds (¼ in.), divided
4 oz
broccoli florets
2 oz
fresh baby spinach
1 oz

營養價值每 1 portion

卡路里 42 kcal / 176 kJ

蛋白質 1 g

脂肪 0 g

碳水化合物 9 g

纖維 2 g

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