裝置與配件
Naleśnikowe roladki z łososiem (bez glutenu)
準備 25 分
總時間 1小時 50 分
40 sztuk
食材
Gryczane naleśniki
-
200 g mąki gryczanej
-
300 g wody
-
150 g mleka
-
2 jajka
-
½ łyżeczki soli
-
masło klarowane do smażenia naleśników
Nadzienie
-
400 g serka kremowego śmietankowego
-
50 g jogurtu naturalnego
-
20 g soku z cytryny
-
3 łyżki szczypiorku, świeżego posiekanego
-
½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
200 g wędzonego łososia w plastrach
難易度
中等
營養價值 每 1 sztukę
蛋白質
3 g
卡路里
253.7 kJ /
60.6 kcal
脂肪
3.5 g
纖維
0.1 g
碳水化合物
4.4 g
更多相關食譜
DIETA BEZ GLUTENU
10 食譜
波蘭
波蘭
您可能也會喜歡...
Mini frittaty z warzywami
35 分
Bezglutenowy chleb ryżowo-gryczany
2小時 45 分
Bezglutenowy spód do tarty
35 分
Focaccia (bez glutenu)
1小時
Kotleciki rybne z makrelą wędzoną i komosą ryżową
1小時 10 分
Pizza kalafiorowa z kiełbasą pepperoni
1小時 20 分
Pizza na spodzie z kalafiora
2小時 45 分
Kolorowe kulki z kurczaka
1小時 15 分
Mazurek bezglutenowy
2小時 15 分
Bezglutenowy chleb z kaszy gryczanej, jaglanej i ryżu
2小時 45 分
Lasagne niskowęglowodanowa
1小時 30 分
Pizza bezglutenowa z szynką parmeńską i rukolą
1小時 30 分