難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1 Stück Ingwer, frisch (10 g), in dünnen Scheiben
- 1 Zwiebel, halbiert
- 1 Chili, getrocknet
- 25 g Butter
- 200 g Kartoffeln, in mundgerechten Stücken
- 100 g Möhren, in Scheiben
- 1 EL Curry
- 100 g Apfelsaft
- 1000 g Wasser
-
2
Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)
或 2 geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht - 1 TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- 20 g Mehl
- 10 g Limettensaft
- 500 g weißer Spargel, geschält, in 3 cm langen Stücken
- 2 EL Koriander, gehackt
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 706 kJ / 168 kcal
- 蛋白質
- 5 g
- 碳水化合物
- 22 g
- 脂肪
- 6 g
- 纖維
- 4.1 g
替代食譜
Bärlauchcremesuppe
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Grüne Spargelsuppe mit Pinienkernen
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Spargel-Zitronengras-Suppe
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