Fava Bean and Goat Cheese Dip

Fava Bean and Goat Cheese Dip

4.8 4 評分

準備 10 分

總金額 20 分

6 portions

食材

fresh fava beans shelled
12 oz
12 oz frozen fava beans
water
20 oz
fresh tarragon leaves only
1 sprig
mint leaves
5
garlic clove
1
lemon thin peel only, no pith
1
salt to taste
½ tsp
ground black pepper
¼ tsp
goat cheese
6 oz
olive oil
1 oz
lemon juice to taste
1 tbsp

營養價值每 1 portion

卡路里 171.9 kcal / 719.1 kJ

蛋白質 10 g

脂肪 11.1 g

碳水化合物 11.5 g

纖維 4.6 g

飽和脂肪 4.9 g

鈉 342.5 mg

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