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Dattel-Thunfisch-Aufstrich

Dattel-Thunfisch-Aufstrich
4.2 142 評分
準備 10 分
總金額 25 分
6 Portionen
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食材

  • Wasser
    500 g
  • Eier
    3
  • Petersilie abgezupft
    4 Stängel
  • Schalotte
    1
  • Datteln entsteint
    50 g
  • Thunfisch, in Lake (Gesamtgew. 185 g)
    1 Dose
  • Zitronensaft
    1 EL
  • Salz
    ¼ TL
  • Pfeffer
    3 Prisen
  • Chiliflocken, getrocknet
    3 Prisen

營養價值 每 1 Portion

卡路里 126 kcal / 529 kJ
蛋白質 10 g
脂肪 7 g
碳水化合物 6 g
纖維 0.9 g

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