![Bollos dulces de espelta con fruta seca Bollos dulces de espelta con fruta seca](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/vimdb/21896.jpg)
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 200 g de granos de espelta
- 150 g de fruta deshidratada, p.ej. higos, chabacanos, ciruelas
- 270 g de leche
- 40 g de levadura prensada fresca
- 40 g de miel
- 200 g de harina
- 20 g de aceite de oliva
- 1 ½ cucharadita de sal
- 50 g de pasas
- 營養價值
- 每 1 porción
- 卡路里
- 834 kJ / 199 kcal
- 蛋白質
- 6 g
- 碳水化合物
- 36 g
- 脂肪
- 3 g
- 纖維
- 4 g
替代食譜
Barritas de semillas de girasol
1h 15min
Flan de cacao
4h 45min
Nieve de aguacate y coco
10min
Tlapique de verduras
25min
Pan de chipotle y tequila
1h
Mantequilla de limón
10min
Tarta de frutos secos
1h 10min
Yogur de coco
無評分
Tarta de camote y anís con chocolate
1h 45min
Chocolatines
4h 30min
Choco-rol de chocolate
30min
Pastel de galletas
2h 25min