裝置與配件
Crêpes vertes au kiwi, crème de mascarpone
準備 30 分
總時間 1小時 30 分
12 pièces
食材
-
2 gousses de vanille
-
250 g de crème liquide 30-40% m.g. très froide
-
100 g de mascarpone
-
50 g de miel d'acacia ou d'oranger
-
1 banane
-
35 g de pousses d'épinards frais
-
250 g de lait entier
-
100 g de lait de coco
-
100 g d'eau
-
2 œufs
-
140 g de farine
-
50 g de pistaches, non salées et mondées
-
3 kiwis
-
huile de tournesolhuile de noix de coco
-
1 filet de miel d'oranger1 filet de miel d'acacia
難易度
簡單
營養價值 每 1 pièce
蛋白質
5 g
卡路里
1101 kJ /
263 kcal
脂肪
17 g
碳水化合物
20 g
您可能也會喜歡...
Macédoine de légumes façon salade de fruits
50 分
Biscuits au sésame
30 分
Lait d'amande à la poire
10 分
Cheesecake en deux cuissons, coulis de fruits exotiques
2小時 45 分
Limonade épicée aux raisins
2小時 15 分
Pâtes fraîches sans œufs
1小時 35 分
Morir soñando (cocktail dominicain)
10 分
Yaourt à boire à l'orange et aux céréales
8小時 30 分
Muffins cacao intense sans sucre ajouté
45 分
Choux au thé matcha, cœur fruit de la Passion
2小時 55 分
Tiramisu noix de coco et gingembre
12小時 20 分
Tartelette fraise coco (vegan)
5小時 30 分