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Crespelle

Crespelle
4.5 235 評分
準備 25 分
總時間 1小時 30 分
4 Portionen
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食材

  • Parmesan in Stücken
    50 g
  • Zwiebeln halbiert
    2
  • Knoblauchzehen
    2
  • Oregano abgezupft
    3 Stängel
  • Olivenöl und etwas mehr zum Braten
    40 g
  • Zucker
    ½ TL
  • Tomatenmark
    10 g
  • Pizzatomaten (400 g)
    1 Dose
  • Salz
    1 TL
  • Chiliflocken
    ½ TL
  • Mehl
    120 g
  • Milch
    150 g
  • Eier (Kl. M)
    3
  • Blattspinat, TK aufgetaut und gut ausgedrückt
    500 g
  • Ricotta (z.B. von Galbani)
    250 g
  • Pfeffer
    5 Prisen
  • Mozzarella abgetropft und zerzupft
    125 g

難易度

中等

營養價值 每 1 Portion

蛋白質 29 g
卡路里 2487 kJ / 594 kcal
脂肪 36 g
碳水化合物 33 g

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