Egzotik Smoothie

Egzotik Smoothie

4.0 1 評分

準備 5 分

總時間 10 分

2 bardak

食材

papaya çekirdekleri çıkarılmış, olgun, parçalara bölünmüş
300 g
misket limonu suyu ve yeşil kabuğu
1
chia tohumu süslemek için ekstra chia tohumu
buz küpü
6 - 8
yoğurt
120 g
pirinç sütü
250 g
250 g soya sütü
nane yaprağı
2 filiz
chili biberi (非必選)
¼

難易度

簡單

營養價值每 1 bardak

蛋白質 8 g

卡路里 845 kJ / 203 kcal

脂肪 7 g

纖維 8.5 g

碳水化合物 21 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Enerji veren kahvaltı smoothieleri 10 食譜
土耳其

您可能也會喜歡...

Salatalık Turşusu (Tatlı)

Salatalık Turşusu (Tatlı)

48小時 20 分

Balık Buğulama ve Sebzeler

Balık Buğulama ve Sebzeler

30 分

Turna Yemişli Sıcak Beyaz Şarap

Turna Yemişli Sıcak Beyaz Şarap

30 分

Limonlu Kekikli Zeytinyağı

Limonlu Kekikli Zeytinyağı

25 分

Taze Mısır Polentalı Balık Filetosu

Taze Mısır Polentalı Balık Filetosu

1小時 5 分

Sebze Çorbası, Buharda Yumurtalı Ispanak

Sebze Çorbası, Buharda Yumurtalı Ispanak

1小時

Kırmızı Orman Meyveleri Likörü

Kırmızı Orman Meyveleri Likörü

25 分

Zencefil ve Ananaslı Mokteyl

Zencefil ve Ananaslı Mokteyl

10 分

Midyeli Penne

Midyeli Penne

1小時 5 分

Körili Elma ve Tatlı Patates Eşliğinde Pastırmalı Tavuk Sarma

Körili Elma ve Tatlı Patates Eşliğinde Pastırmalı Tavuk Sarma

無評分

Tonkatsu Sos

Tonkatsu Sos

無評分

Nohut ve Bulgurlu Bowl

Nohut ve Bulgurlu Bowl

30 分