難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 10 g maydanoz yaprağı, taze
- 40 g yer fıstığı, kabuksuz, kavrulmuş, tuzlu
- 3 yk kurutulmuş soğan,
- 500 g tavuk göğsü fileto, derisiz, 1,5-2 cm kalınlığında şeritler halinde kesilmiş
- 2 diş sarımsak
- 50 g soya sosu
- 45 g susam yağı
- 20 g zencefil, taze kök, dilimlenmiş (2 mm)
- 1 - 2 kırmızı chili biberi, çekirdekleri çıkartılmış, dörde bölünmüş
- 200 g kültür mantarı, dilimlenmiş (0.5 cm)
- 200 g havuç, dilimlenmiş (0.5 cm)
- 1000 g su
- 1 tk tuz
- 2 tutam karabiber
- 50 g pirinç şehriyesi (pirinç unundan yapılan çok ince noodle), ince, erişte tipi
- 50 g mini ıspanak
- 2 sap yeşil soğan, sadece yeşil kısımları, ince doğranmış
- sıcak su, erişteyi ıslatmak için
- 營養價值
- 每 6 porsiyon
- 卡路里
- 7293.8 kJ / 1743.3 kcal
- 蛋白質
- 143.4 g
- 碳水化合物
- 103.4 g
- 脂肪
- 86.1 g
- 飽和脂肪
- 14.3 g
- 纖維
- 16.5 g
- 鈉
- 3422.1 mg
替代食譜
Alaca Çorba (Antep Yöresi)
55min
Sebzeli ve Kırmızı Şarap Soslu Bonfile
45 分
Muzlu Hurmalı Badem Sütü
15min
Salatalıklı Limonata
10min
Çiğ Köfte (3 porsiyon)
1小時 45 分
Papatyalı Limonata
15min
Pancar Carpaccio
無評分
Patates Graten
1小時 10 分
Etli Biber Dolması (8 aydan büyük bebekler için)
1h 5min
Varoma® Güveç'te Pratik Ekmek
2小時 20 分
Zighini ( Baharatlı ve Kuzu Etli Etiyopya Yahnisi)
1小時 10 分
Tanıtım Menü 1
1h 5min