搜尋
Enerji Veren Smoothie
TM6 TM5

Enerji Veren Smoothie
4.8 (5 評分 )
免費註冊

食材

  • 2 muz (yakl. 200 g), parçalara bölünmüş (1-1.5 cm), tek kat halinde dondurulmuş, (bk. öneriler)
  • 3 yk yulaf ezmesi
  • 3 yk fıstık ezmesi
    或 2 yk yer fıstığı, tuzsuz (çiğ ya da kavrulmuş)
  • 15 g bitter çikolata
  • 550 - 650 g badem sütü, damak tadına göre
營養價值
每 1 bardak
卡路里
2115 kJ / 510 kcal
蛋白質
14 g
碳水化合物
46 g
脂肪
28 g
纖維
8.9 g

喜歡您看到的嗎？這個食譜和超過80 000個其他食譜在等著您！

免費註冊

註冊我們的 30 天免費試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

更多資訊

替代食譜

Smoothie

Smoothie

(4)

5min

Muzlu ve Yaban Mersinli Smoothie

Muzlu ve Yaban Mersinli Smoothie

(13)

10min

Kırmızı Orman Meyveli Smoothie

Kırmızı Orman Meyveli Smoothie

(3)

10min

Avokadolu Ispanaklı Smoothie

Avokadolu Ispanaklı Smoothie

(3)

10min

Ispanak, Muz ve Badem Sütlü Smoothie

Ispanak, Muz ve Badem Sütlü Smoothie

(4)

10min

Tavuk Eti Suyu

Tavuk Eti Suyu

無評分

Çilek ve fındık sütlü shake

Çilek ve fındık sütlü shake

(2)

10min

Frambuazlı Mojito Mokteyl

Frambuazlı Mojito Mokteyl

(1)

10min

Şu Hamuru (Pâte à choux)

Şu Hamuru (Pâte à choux)

(13)

2小時

Enerji veren shake

Enerji veren shake

(10)

10min

Yaban Mersini ve Zencefilli Kahvaltılık Smoothie

Yaban Mersini ve Zencefilli Kahvaltılık Smoothie

(3)

10min

Kinoalı Sebzeli Somon Salatası

Kinoalı Sebzeli Somon Salatası

(8)

35 分