
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1000 g soğuk su
- 1 yeşil elma dörde bölünmüş, çekirdekleri çıkarılmış
- 170 - 200 g bal damak tadına göre
- 5 - 10 g zencefil
- 15 - 25 adet nane yaprağı (非必選)
-
2 - 3
limon tercihen organik, kabuğu soyulmamış, dörde bölünmüş
或 misket limonu
- 營養價值
- 每 1 bardak
- 卡路里
- 147.7 kcal / 6179 kJ
- 蛋白質
- 0.6 g
- 脂肪
- 0.3 g
- 碳水化合物
- 33.8 g
- 纖維
- 0.7 g
替代食譜
Köpüklü Lavantalı Limonata
1小時 10 分
Zencefilli Limonata
10 分
Salatalıklı Limonata
10 分
Hindistan Cevizi Sütü
15 分
Cilde Parlaklık Kazandıran Detoks İçeceği
15 分
Yeşil Smoothie
10 分
Kivili ve Zencefilli Smoothie
10 分
Yeşil elma, salatalık ve ıspanaklı smoothie
15 分
Antioksidan Detoks İçeceği
15 分
Rezeneli ve Armutlu İçecek
10 分
Mango ve Acı Biberli İçecek
10 分
Ballı Limonata
5 分