
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 70 g de cebolleta en trozos
- 100 g de lechuga iceberg en trozos
- 800 g de agua
- 300 g de pechuga de pollo sin piel (en tiras de 1 cm)
- 20 g de aceite de oliva
- 60 g de salsa barbacoa
- 6 tortillas de trigo
- 150 g de rodajas de piña en su jugo (en dados de aprox. 1,5 cm)
- 營養價值
- 每 1 unidad
- 卡路里
- 95 kcal / 398 kJ
- 蛋白質
- 2.1 g
- 脂肪
- 3.2 g
- 碳水化合物
- 14.6 g
- 纖維
- 2.2 g
替代食譜
Pizza 2 sabores
30 分
Wrap de salmón ahumado
10 分
Mojito de fresas sin alcohol
5 分
Wraps de pollo con piña
20 分
Pañuelos carbonara
35 分
Panes al vapor con pollo teriyaki
30 分
Brochetas de pollo y piña con cuscús
1小時 35 分
Vasitos de plátano y dulce de leche
10 分
Arroz asiático con huevos para dos
35 分
Bollitos preñaos
50 分
Tosta de cangrejo y atún
10 分
Tosta de jamón y gulas
20 分